POWERzirkel

Das optimale Workout

Der POWERzirkel ist ein effektives Ganzkörpertraining mit funktionellen Übungen im Kraft-Ausdauer-Bereich.
Die Muskeln werden gestrafft, Gewicht reduziert und der Körper in Form gebracht.
In diesem Kurs erwarten dich abwechslungsreiche Übungen, die an mehreren Standorten im Zirkel aufgebaut sind und dich Station für Station herausfordern.
 

Für wen ist der Kurs geeignet:

Für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level bringen wollen und sich nicht vor anstrengenden Übungseinheiten scheuen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene. 

Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen
MONTAGS um 19.30 Uhr - im Kursraum
Dauer: 60 Minuten

Geleitet wird der Kurs von Sandra Burkhardt.

Für nähere Informationen sprich uns gerne an.