"CMD - Der Kiefer-Kurs"

CMD steht für die cranio-mandibuläre Dysfunktion, also eine Funktionsstörung zwischen Cranium (Schädel) und Mandibula (Unterkiefer), unseres Kauapparats.
Betroffen sind oft Gelenke, Muskeln und Sehnen gleichermaßen.
Die Ursachen können allerdings sehr komplex und vielschichtig sein.

In diesem Kurs bearbeiten wir zusammen unseren Kiefer, kräftigen und entspannen unsere Muskulatur und erlernen Techniken, um auch zu Hause selbstständig unsere Beschwerden effektiv zu lindern.
Wir arbeiten dabei ganzheitlich von Fuß bis Kopf und berücksichtigen alle wichtigen Etagen unseres Körpers, die bei der Kieferstellung von großer Bedeutung sind.

Mitzubringen sind Stift und Block, ein Handtuch sowie ein sauberer Sektkorken.
Dieser wird bei den Übungen auch in den Mund genommen.

Eine Serie besteht aus 6 Einheiten. Der Kurs ist fortlaufend. Einstieg jederzeit möglich.
Maximale Teilnehmerzahl: 6 Personen
Zeit: immer donnerstags ab 18.50 Uhr in Raum 1
(ab 12. September 2024)
Dauer: ca. 40 Minuten

Geleitet wird der Kurs von Karina Kobetz.
Nach 6 Kurseinheiten erhält jede/r Teilnehmende eine Teilnahmebestätigung.

Für nähere Informationen sprich uns gerne an.